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婴儿睡觉不踏实

很多宝宝小的时候睡觉就很多。宝宝睡觉不踏实，不要担心，这是正常现象，很可能是宝宝白天睡多了，所以晚上就不想睡觉，就总动，从而给我们一种她睡觉不踏实的感觉。可以让宝宝白天的时候尽量动一动，这样晚上就很困，睡得就很踏实。

原因分析

1.可能是因为宝宝白天睡得太多，晚上不困。

2.可能是因为宝宝不舒服生病了，妈妈可以要宝宝去检查一下。

注意事项

平常妈妈白天的时候有时间一定要带宝宝出去转一转，去跟小朋友玩一会儿，这样有利于晚上的睡眠质量。

婴儿睡觉不踏实原因是什么

孩子睡觉不踏实是孩子身体对孩子健康状况的反应，需要引起家长注意，及时采取措施帮助孩子。

原因分析

1.孩子在白天受到惊吓，情绪起伏比较大，容易在晚上睡觉不踏实。

2.在睡觉前孩子过于兴奋也不利于孩子入眠。

建议

1.注意孩子情绪变化，注意安抚孩子的情绪。

2.在入睡前不要让孩子过度兴奋，可以给孩子讲睡前故事或者是听安眠曲。

家长没有日常生活中一定要时刻关注孩子的成长情况，包括晚上的睡眠情况，如果出现是要不踏实一惊一乍的现象，一定要及时的安抚宝宝并找出原因。

建议

婴儿睡觉不踏实一惊一乍的话，建议家长朋友可以按照以下的方式来做。

1、适当的给孩子补充一些维生素d和ad。

2、除此之外，家长给孩子多晒晒太阳，促进钙的吸收，减少佝偻病以及缺钙的症状发生。也可以减少夜惊的现象。

注意事项

家长需要注意在补充一定时间的维生素以后观察孩子是否还出现这种症状。如果还出现建议到医院去做个检查。