寒咳吃蒸橙子有利于化痰止咳,对感冒咳嗽恢复很有效。
原因分析
橙子属于维生素c含量极高的水果,体内维生素c的缺乏是导致感冒的常见原因之一,及时补充维生素c有利于感冒咳嗽的治愈。蒸过之后的橙子不仅保留了丰富的维生素c,还去除了水果的冰凉口感,化痰止咳效果极好,建议食用。
建议
1.寒咳可以吃蒸橙子,有益于感冒咳嗽的恢复。
2.制作方法:取新鲜橙子,用盐将外皮搓洗干净,对半切开,封保鲜膜上锅蒸10分钟即可。
寒咳吃蒸橙子会怎么样
寒咳期间可以吃少量的蒸橙子,这对身体不会有什么不利的影响。
原因分析
寒咳有可能有多种原因,例如肺热,支气管炎等肺部疾病,以及可能是感染了一些呼吸道病菌引起的。
建议
建议平时要多喝水,保证周围的环境卫生和良好的空气质量,如果咳嗽比较严重的话,一定要及时就医进行相关的检查,查明咳嗽原因,并且根据医生的指导口服药物进行治疗。
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