肺经和大肠经的位置

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肺经和大肠经的位置

既然是肺经那么就是与治疗呼吸系统的行气相关的疾病的。大肠经有非常重要的养生意义联系着大肠、肺、口、面颊、下齿、鼻,对于这些部位都有很好的保健作用,能有效预防皮肤病。肺与大肠相表里。

原因分析

手太阴肺经分布于胸及手臂内侧,每侧11穴,共22穴,2个穴在胸上部,9个穴分布在上肢掌面桡侧。从胸部走向手指,起于胸部的中府穴,经手臂内侧,止于手拇指的少商穴。另有一条分支从手腕延伸到食指,与手阳明大肠经相连。

建议

可以用按摩、拍打、刮痧、气功、拔罐、艾灸、瑜伽等方法来打通经脉,加强消化系统和呼吸系统功能。

注意事项

5:00~7:00为最佳拍打时间,每天拍打1次,每次12分钟左右,双手交替进行。拍打完以后进行排泄,促进新城代谢。

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