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容易上火是肝脏不好吗

容易上火是肝火郁结，可能是肝郁气滞,血行不畅导致的现象。这个肝火郁结主要通过疏肝理气治疗。其实可以用柴胡疏肝散加活血的中药调理,有一定效果,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水。

原因分析

1.肝火郁结，如果存在口干是因为阴虚，气虚阳弱。

2.气虚阳弱的人应该益气温阳，这样才能够治愈。

注意事项

1.平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。

2.多吃含水份多的水果:橘子、西瓜等。

脾胃虚寒又容易上火

如果脾虚，则会出现身体肿胀，没有食欲，容易困倦，而且脾胃虚寒可以引起阴虚火旺。

建议

建议平时多吃蔬菜、水果，多喝点白开水，同时不要吃凉的、辣的以及油腻的等刺激性食物，尽量不要吃肉食以及比较高热量的食物，可以进行适当的锻炼，但是不要过度，也不要总是坐着。

注意事项

注意平时养成良好的习惯，避免过于劳累，早睡早起身体才能变好。

阳虚会有畏寒怕冷，精神不振，活力低下，易疲劳梦等症状，而且容易出现上火的情况有可能是有内分泌紊乱的情况，可以使用中药今天长期的调理。

原因分析

阳虚而且容易上火可能是由于内分泌紊乱或者是月经不调的原因造成的，平时也要注意要有一个规律的生活习惯，在饮食上也要注意清淡，不要吃太辛辣和油腻的食物。

建议

平时需要养成一个好的生活习惯，不要长期的熬夜，多吃一些中药进行调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。