产后子宫脱垂是怎么回事

子宫脱垂的情况一般发生于顺产或者多次生产的妇女，由于分娩后子宫没有恢复好，才发生子宫脱垂的现象的。

原因分析

子宫在分娩的时候组织没有恢复好，或者产妇在月子期间仰卧的时候腹部增加重量，导致子宫沿阴道下降也会引起子宫脱垂。在生产过后过早使用腹带、过早的运动对子宫都会有下垂的作用。

建议

一但发生这种情况就需药避免这种情况的出现，你可以慢慢的按摩子宫、还可以练习提肛动作都可以有效的防止子宫下垂。

产后子宫收缩痛怎么缓解

每位准妈妈在生产后都会有产后收缩的情况出现，子宫收缩有助于子宫恢复到原来的时候。

原因分析

子宫收缩缓解方法让孕妇不要平躺，要侧着睡觉或者适当的按摩自己的小腹都可以达到缓解疼痛的目的。一般医院都会使用药物来缓解这种症状。

建议

一但发生子宫收缩的时候不要害怕，一般医院都会有止疼棒使用，实在疼痛忍受不住的时候可以借用中医针灸也是会有效果的。

产后子宫下垂

生完孩子后子宫内壁没有自己收缩复原，效果不好，下垂到阴道中，严重的可以至体外。轻度的子宫下垂还不算严重，每天坚持做缩肛运动，还可以去大的，正规的医院做一些盆底康复训练，就会好转的。不需要做手术治疗。

原因分析

产后如过早参加重体力劳动，或有慢性咳嗽、习惯性便秘，或长期从事蹲、站工作，迫使腹压增加，引起子宫向下移位。子宫肌垂常发生于晚年;或在绝经后方始加剧，这是因为年老后，雌激素水平下降，子宫支持组织萎缩和缺乏张力的缘故。体质虚弱或先天性盆底组织发育异常的妇女，即使年轻、未婚、未孕亦可发生子宫脱垂。

注意事项

1.饮食清淡

2.放松心情

3.避免激烈运动

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