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宝宝脾虚怎么调理

宝宝脾胃脾虚吃的很少不及时调理会导致抵抗力下降，容易生病。

原因分析

脾虚即指小儿面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。要彻底治愈脾虚证，需服较长时间中药，小儿多不能坚持，所以家长就非常关心平时多给孩子吃哪些食物可以起到健脾的作用。

建议

建议吃五谷杂粮食物：如粳米，玉米，粟米，高粱等有利健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。对脾虚调理有很好的作用？

宝宝脾虚的症状有哪些

宝宝不喜欢吃饭的原因有很多，有可能是家长做的饭不合胃口，也有可能是宝宝的脾胃虚弱，消化不良没有食欲造成的。脾虚的症状一般是消化功能不好，食欲不佳等。平时可以给孩子吃些山楂，可以起到开胃的效果。多温补食物，如牛羊肉等。

原因分析

主要的原因是脾胃相互联系，所以脾虚弱时就会引起消化不良，食欲不振等。

建议

建议家长平时可以适当给孩子吃些健胃消食片。

宝宝脾胃虚弱，一般孩子都会消瘦或者是过胖，也会出现脸色发青或黄易流口水，或者是口水过多，舌苔白厚，或者是皇后口唇干，或者是裂，易于出现湿疹等现象。

建议

可以给宝宝推补脾经500到800次，顺时针给宝宝按摩腹部五分钟揉足三里100次，你可以给宝宝捏积住5到7次，但是力度不能过大，一定要力度适中，频率每分钟120到160次为宜。

注意事项

平时要多注意调理宝宝的饮食，还有就是给宝宝少吃多餐为好，促进宝宝的消化。