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宝宝脾虚怎么调理

幼儿脾虚的症状大概有饱胀、腹泻、泻下不消化物、消瘦、乏力。老一辈的人经常会把脾比做炉子，脾虚之后最容易引起的便是腹泻，幼儿们因为脾虚引起腹泻是特别常见的情况。

原因分析

1.孩子早产或者孕期的时候营养不良。

2.饮食方面吃过多的冷饮挑食，偏食。

注意事项

朋友们。宝宝如果脾虚，如果宝宝还在喝母乳的话，妈妈一定要注意营养的摄入，多喝一些补补脾的食物，这样的话，宝宝才能脾得到恢复和保护。

宝宝脾虚的症状有哪些

脾虚的症状在孩子身在最直接的表现首先就是消化吸收不好，经常积食，食欲差，吃了不消化，较容易腹泻或者便秘。

原因分析

感觉小儿脾胃不好主要该从饮食习惯上下功夫，很多时候不用药物就可以调理好，比如感觉到吃肉类多了就适当清淡饮食，适当“饿一饿”，有时候消化不良的症状就避免了

建议

想要改善脾虚，需从饮食调节、体育锻炼为主，药物为辅，推拿、针灸等可以考虑，长时间吃药不是首选。就是吃药也以宜食宜药类做药粥调理，如山药、茯苓、大枣等为主。

小孩子在比较小的时候，脾虚引起便秘是比较常见的，其实最好的方法就是中医的方法进行调理。

原因分析

脾虚一般是中医里的说法，孩子在比较小的时候，身体各个方面的功能发育不完善，抵抗力比较低，脾虚造成便秘也是比较常见的情况，这种情况在平时的时候注意做好调理，身体是可以慢慢改善的。

建议

孩子脾虚便秘可以主要从以下两个方面进行调理。

1，饮食方面注意给孩子多吃一些宜消化的食物，注意饮食的规律性，不要暴饮暴食。

2，可以找专业的医生给孩子做推拿。