艾灸涌泉穴的功效-妈妈无忧网

艾灸涌泉穴的功效

艾灸具有养生保健的作用，经常艾灸涌泉穴还可以延年益寿。艾灸涌泉穴对人体有很大的好处。

原因分析

艾灸涌泉穴对于治疗失眠多梦有很好的效果。可以促进血液的循环，使手脚不再冰凉。可以调和身体的阴阳平衡。对高血压患者也有功效，并且可以治疗神经衰弱等，并且可改善女性皮肤等。

建议

要注意体位、穴位的准确性，找准穴位才能保证艾灸的效果。艾灸的效果因人而异的，只要坚持就一定会有效果的。

什么人不能艾灸涌泉

并不是所有的人都可以对涌泉穴进行艾灸，首先，患者若是对艾叶过敏，则千万不要进行艾灸，此外患者若处于高热和昏迷期，不可以对涌泉穴进行艾灸，女性月经期间也不可以艾灸。

原因分析

涌泉穴为肾经第一个穴位，中医称此穴位为井穴，对涌泉穴进行艾灸可以补中益气，温经通络，消瘀散结，温补阳气。

建议

在艾灸期间，一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。艾灸时会出现一些排病反应，属于正常的生理现象，千万不要停止艾灸，应继续坚持。

涌泉是连接肾的穴位，艾灸涌泉能够起到滋补养气的功效，而且还能增强身体器官的机能活动，您这种情况属于体虚，可以考虑用艾灸涌泉的方法治疗。

建议

建议您采用艾灸疗法进行调理，如果没有太大的好转，及时到医院进行检查。除了通过艾灸涌泉进行治疗以外，生活上也要加以调整，增加锻炼、及时补充营养是非常关键的。

注意事项

在艾灸的过程中要注意操作得当，以免出现烫伤等情况，此外，艾灸的过程中房间不能通风，否则会影响效果。平时也要多喝水，注意保持一个良好的心情。