脾虚主要是脾脏功能的失调造成的病理现象，主要包括脾气虚、中气下陷以及脾阳虚等。
原因分析
脾虚主要由饮食不规律、劳逸结合的不好以以及长时间生病体引起的。
建议
脾虚水肿的症状主要有没有食欲、精神比较差、容易困以及脸色黄等。常见的补脾食物主要有薏苡仁、小米、地瓜以及山药等，以上主要有健脾和胃的功效，有助于缓解失眠以及烦躁的情绪。
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