气血两虚，气虚为主因就是阳虚，血虚为主因就为阴虚。
原因分析
阳虚，一般就是阳气虚，或者就是气虚、有寒；阳虚的人，和气虚一样，无力，乏力，动力不足，功能不足，同时有寒症，怕冷手脚冰凉之类。而阴虚，是热症，是暂时或长期气血亏空之后导致的，比如长期操劳，气血不足，熬夜，加班，纵欲过度引起的身体（气血）透支。
建议
可以在中医的指导下根据自己的体质，进行治疗和饮食调理。
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