怕冷手脚冰凉是体寒吗-妈妈无忧网

怕冷手脚冰凉是体寒吗

女性出现手脚冰凉大多数是体寒所导致的，而且身体湿气大也比较容易出现这种症状。

原因分析

女性身体体寒身体血液循环就不是特别好所以就比较容易出现手脚冰凉的现象。

建议

女性平时要多锻炼身体可以适当的做些户外运动。多吃一些补气血的食物，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物。尽量保持健康规律性的生活。

注意事项

身体冰凉穿衣不要太少注意身体保暖。

冬天特别怕冷手脚冰凉稍微冷点就打喷嚏

孩子冬天特别怕冷手脚冰凉稍微能点就打喷嚏，说明孩子的身体比较敏感，受到冷空气的刺激，就容易诱发出现一系列的症状。

冬天的时候一定要注意及时给孩子添加衣物，尽量避免孩子着凉。出现感冒的症状，要积极配合医生接受治疗。

冬天特别怕冷手脚冰凉稍微冷点就打喷嚏

1、在寒冷的冬天，家长一定要及时给孩子添加衣物。外出活动的时候尽量让孩子佩戴帽子以及口罩，避免受到冷空气的刺激。

2、如果孩子出现非常严重的感冒症状，例如咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，遵医嘱适当服用抗感冒药物，可以帮助控制病情。

女性出现怕冷手脚冰凉的症状，考虑可能是由于女性气血不足导致的，当然这种情况也有可能是由于生理性血管走行、毛孔开泄等原因造成的手脚冰凉。同时一些慢性疾病或者重症疾病、心脏功能衰弱也可能会导致手脚冰凉的发生。

建议

建议女性如果出现手脚冰凉的症状，需要及时到正规的医院就诊，完善相关的检查，明确刀子手脚冰凉的具体原因，并遵医嘱积极对症治疗。

注意女性平时应该积极做好防寒保暖工作，避免受凉，同时注意合理饮食，保证身体营养充足。