女性冬天出现手脚冰凉大多数是因为女性阳虚或者是气虚血虚，都比较容易出现手脚冰凉的现象。
原因分析
因为冬季天气比较冷，自己的阳气比较虚，身体就比较容易出现手脚冰凉的现象，身体血液循环不是特别好。
建议
平时多吃一些补气血的食物。最好去专业的中医院去帮自己调理一下可以有效的得到缓解。要保持健康规律性的生活健康合理饮食。
注意事项
平时尽量不要吃生冷性的食物。
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