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泡脚全身出汗说明什么

泡脚是很好的养生疗法，也是最廉价的日常疗法，好的东西贵在坚持，而泡脚在不同体质的人群中有不同的作用，泡脚不是适合所有的人。

原因分析

泡脚时全身出汗的原因是身体的经络畅通。但并不是所有人都会了汗的，泡脚要因个人体质而言，泡脚的好处多，它会让人的心情放松，能预防心脑血管的疾病，能驱赶人体的寒气，能增强机体的免疫力等。

注意事项

但泡脚也有注意的地方，糖尿病患者不能泡脚，小朋友不能包脚，泡脚时间不能超过20分钟，过久反而成反效果。泡脚前和后应该补充一杯温水等。

泡脚全身出汗怎么回事

泡脚全身出汗也许是泡脚的时间过长，水温过高引起的全身出汗，也可能是泡脚后全身血液畅通，血流速度加快，毛细血管扩张引起的全身出汗。

建议

如果泡脚过后全身出汗，要及时保暖，以免受凉引起感冒，泡完脚后建议不要马上睡觉，可以趁着双脚发热，进行足底按摩，可以消除疲劳，改善睡眠。

注意泡脚的时候水的深度要没过脚脖子，可以选择比较深的木桶或者是盆进行泡脚，泡脚可以选在吃过饭后一个小时左右进行泡脚。