钙片可以泡水喝吗-妈妈无忧网

钙片可以泡水喝吗

大多数钙片可以直接咀嚼，然后吞咽就可以了，当然也可以选择将其研磨成粉末状，然后放在温开水里面冲服，但是千万不要用热开水，很容易让钙片失去应有的作用。

原因分析

不同年龄阶段的孩子需要选择的钙片是不同的，所以人们在使用和购买钙片之前，一定要对孩子的需求和年龄有所了解。

建议

建议尽量在医生指导下给孩子选择钙片，以免选择了不合适的钙片，反而不能起到及时补钙的作用。

孕妇吃钙片可以吗

孕妇可以吃钙片儿，女性在怀孕期间容易出现缺钙的现象，需要在孕期适当的补钙。补钙可以选择吃钙片，也可以选择液体钙或者是鱼肝油。

建议

孕期补钙建议选择液体钙，因为液体钙比较容易吸收。起到的补钙效果会比较明显，怀孕的中期之后，胎儿的生长速度会比较快，孕妇会出现明显的缺钙症状，需要及时补钙。

注意事项

怀孕期间在饮食方面也要注意多吃一些钙含量高的饮食，多吃奶类，海鲜类的产品。适当的喝一些大骨头汤，大骨头汤的钙含量也是非常高的。

DHA和钙片是可以一起服用的，两者之间并不会出现什么不良的影响，但是在服用之前一定要详细阅读说明书或者在医生的指导下进行服用。

建议

建议孕妇在补充DHA和钙的时候，一定要注意用法和用量，千万不要服用过量，否则会给身体带来一定的危害，如果在服用的过程中出现了不舒服的症状，应该及时就诊。

注意事项

在平时生活中一定要注意营养均衡，多吃一些海鱼，海产品，多吃一些蛋白质丰富的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。