很多有生产经验的产妇对于假宫缩阵痛并不陌生，它虽然比不上真正生产时的疼痛感，但是假宫缩阵痛也是让人疼得大汗淋漓，有些人更是嗷嗷大哭。
原因分析
越靠近快要分娩的时候，子宫的不规则收缩就会越厉害，从而造成了假宫缩阵痛，而疼痛的强弱随不同体质的人有所不同，但疼痛时下腹就会绷紧的像石头。
建议
孕妈妈可以调整呼吸的节奏来配合缓解假宫缩阵痛。
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