虚火旺可以偏重于不同的脏器,以肝肾心肺为主,表现症状首先会导致患者口干舌燥,面色潮红,心烦意乱,还会经常头晕头痛,而且大便干燥,口腔发苦等,严重的会影响到生活和工作。
原因分析
1、内分泌失调;
2、工作压力太大,心情不佳;
3、饮食不规律,抵抗力太差。
建议
1、吃些补阴虚的食物,如燕窝百合鸭肉,枸杞等;
2、适量的运动来,提高自身抵抗力;
3、要学会释放生活和工作上的压力。
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