脚凉是我们身体对外界变化所做出的反应，表明外界气候的改变或者体内某些因素的变化。
原因分析
阳虚的表现，常与长期食用寒凉冰冷的食物，加上保暖措施不足，耗损阳气所导致的。
建议
血液循环不畅，没有办法循环到四肢，心脏的供血不足，导致血液没有办法供应到四肢的末端，应该多吃些温养补血的食物，比如像生姜，羊肉等偏温热的食物进行滋补。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/16994133351095291.html