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刨腹产多久可以汗蒸

汗蒸是当下比较流行的一种疗养的方法。剖腹产对产妇的伤害是很直接的，就是对子宫有损伤。因此在汗蒸的时候，要注意不要损害到子宫。

建议

1、汗蒸的空间比较密闭，因此极易造成缺氧的情况，如果在汗蒸的时候有窒息感，一定要出来。

2、汗蒸对于身体的调养也仅限于理论阶段，如果汗蒸并没有什么作用，就不要继续了。

注意事项

汗蒸并不适合所有人，要记住。

刨腹产多久可以洗澡洗头

剖腹产后，过了一周后，就可以正常的洗澡的，洗头最好是在产后的十天之后的。因为剖腹产伤口需要时间愈合的，所以要在伤口完全愈合后，再洗澡洗头为宜的，在月子期间，洗头不能太勤了，一周一两次即可。洗头后一定要让头发完全干了，才能睡觉的。

建议

剖腹产后，坐月子是最关键的时期，洗头不能过度，洗澡水的温度要适宜，不能用凉水洗的，洗头选择中午来洗是比较好的。

注意事项

注意剖腹产后，要多进食有营养的食物利于伤口的恢复。

母乳喂养的婴儿抵抗力会更高，在产妇和婴儿的喂养互动中，对亲子关系会有更好的提高，会对宝宝的发育有更好的帮助。

原因分析

因为个人身体差异，产妇分泌乳汁的时间会不一样，一般在分泌后两到三天会有乳汁分泌，最迟不超过一周。

建议

剖腹产后由于要肠胃通气后才能进食，所以初期，乳汁分泌会比较少，产妇应耐心教会婴儿允吸乳汁，这样会促进乳汁分泌。

注意事项

产后应注意身体调理，多吃有营养的食物促进乳汁分泌。