妊娠期糖尿病可以吃花生吗-妈妈无忧网

妊娠期糖尿病可以吃花生吗

妊娠期糖尿病可以适量吃花生。花生含有丰富的植物油、蛋白质和维生素。

原因分析

花生中所含有的儿茶素，赖氨酸对人体具有很强的是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。但是因为花生含脂肪较多，消化吸收缓慢，吃多了生花生会容易导致血糖升高。

建议

妊娠期糖尿病的症状最明显的症状是多饮、多食、多尿，但体重减轻，还伴有呕吐。饥饿感是妊娠糖尿病早期症状，容易被忽视。

注意事项

平时也需要注意休息，适当的多吃些粗粮。定期孕检。养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动。

妊娠期糖尿病产后可以恢复吗

妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，另一种是妊娠期才出现或确诊的糖尿病。

原因分析

妊娠期糖尿病生完孩子以后症状会逐渐缓解或者消失。但是需要随时监测血糖。但会增加以后患糖尿病的机会。所以产后六周以后需要再去医院内分泌科进行血糖检测。

建议

孕期一定要注意查血糖，早期发现，早期治疗，早期干预。孕期需要注意不要暴饮暴食，饮食方面注意易清淡，尽量少吃多餐，不要太油腻和辛辣刺激的食物，也不要经常吃太多甜食和糖。产后要注意复查血糖，预防产褥期感染，不能用太多补品。

注意事项

建议平时注意饮食，适当的锻炼身体。长期规律运动能提高患者身体素质。

妊娠期糖尿病可以喝一些无糖类的酸奶，但要避免一些糖分过重的酸奶和奶制品。

原因分析

女性在怀孕以后身体的内分泌系统会出现明显的变化，因此这是导致妊娠期患上糖尿病的主要原因，除此外如果孕妇身体肥胖，而且在怀孕期间不注意饮食也是很容易引起糖尿病的发生。

建议

妊娠糖尿病患者首先要控制饮食，并要加强运动，如果通过饮食和运动还无法让血糖控制在良好的水平则需要服用降糖药来进行治疗。

注意事项

妊娠糖尿病的危害是极大的，因此一定要严密的进行血糖值的观察。