小孩子淘气，扭到脚是很正常的现象，恢复时间一般20天左右可以恢复正常，但是还是要看孩子的身体状况。
原因分析
主要是由于踝关节损伤引起的，或者是鞋子码数不合适引起的。
建议
建议给孩子擦一些跌打酒，适当的吃一点消炎药，再给孩子换一双鞋子。
注意事项
1、注意让孩子卧床休息，别在出去活动了，以免加重病情。
2、注意给孩子增加营养，多补充维生素，提高免疫力和身体体质。
小孩脚扭了怎么办
小孩脚扭了，应该及时到医院进行足部正斜位x光检查，排除是否有骨裂以及骨膜损伤的情况。如果排除骨裂及骨膜损伤，可能是局部软组织肿胀，应该及时进行冷敷，48小时之后再进行热敷。
建议
建议如果疼痛明显，应该及时遵医嘱口服止痛药物进行止痛治疗，保证充足的睡眠，避免下地，注意休息，一般7~10天即可康复。
注意事项
在饮食上也应该注意清淡，忌辛辣油腻的食物。平时休息时注意抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部肿胀的症状。
小孩脚扭了怎么办
小孩脚扭了，应该及时到医院进行足部正斜位x光检查，排除是否有骨裂以及骨膜损伤的情况。如果排除骨裂及骨膜损伤，可能是局部软组织肿胀，应该及时进行冷敷，48小时之后再进行热敷。
建议
建议如果疼痛明显，应该及时遵医嘱口服止痛药物进行止痛治疗，保证充足的睡眠，避免下地，注意休息，一般7~10天即可康复。
注意事项
在饮食上也应该注意清淡，忌辛辣油腻的食物。平时休息时注意抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部肿胀的症状。
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