七个月宝宝缺锌怎么补-妈妈无忧网

七个月宝宝缺锌怎么补

宝宝缺锌一般可以吃一些补锌的药物，要在医生的指导下服用。也可以通过辅食增加锌的摄入量。含锌量高的食物有海产品，如各种贝类，瘦肉、肝脏、虾、紫菜、核桃、栗子等。主要靠饮食调整来改变缺锌的症状。

建议

建议您带孩子去医院做一下微量元素检测，看孩子是否缺锌，然后再对症调理。不能自行补锌。补锌过量对孩子并没有什么好处。一切以检查结果为准。

七个月宝宝吃什么辅食

七个月的宝宝已经添加辅食一个月了，此时可以多吃的辅食有小米粥、米粉糊、烂面条、各种蔬菜粥、鸡蛋羹、鸡蛋黄、香蕉泥、猪血粥、鱼肉粥、虾肉粥、苹果泥、水果汁等等。

建议

宝宝七个月是每天吃两顿辅食就可以了，但应该合理搭配每一餐，保证营养均衡。

注意事项

不要一次给宝宝添加多种辅食，添加一种新的辅食后要注意观察其大便状况，如有消化不良症状就要暂时停止添加。

宝宝缺钙的话是对成长发育造成很大的影响的，会导致宝宝抵抗力和免疫力降低而容易感染其它的疾病，缺钙也会使宝宝的发育变得缓慢，出现出牙晚的情况，可以在睡前给宝宝喝一些补钙的牛奶，除此之外也可以让宝宝喝一些排骨汤来补钙。

注意事项

1.在给宝宝补钙之前建议先带宝宝去正规医院检查宝宝是否缺钙；

2.要在医生的指导下补钙。