坐月子流鼻涕打喷嚏怎么办-妈妈无忧网

坐月子流鼻涕打喷嚏怎么办

坐月子流鼻涕打喷嚏，如果症状不是很严重的话，可以多喝一些水，多注意休息，给宝宝喂奶的话，最好带个口罩，预防传染给宝宝。如果症状加重，最好还是在专业医生的指导下进行用药治疗。

原因分析

坐月子期间流鼻涕，打喷嚏，多半是受风感冒引起的，月子期间一定要注意保暖，不要吹过堂风，预防感冒。

建议

月子期间的饮食还要注意清淡易消化，不要吃辛辣刺激油腻的食物。多喝水多休息，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，根据身体的恢复情况，适当的进行锻炼，比如说瑜伽。

坐月子流黄鼻涕鼻塞怎么办

月子期间出现流黄鼻涕，鼻塞可以使用热毛巾热敷一下鼻部，其次可以多喝点温开水，生完宝宝后由于抵抗力还比较差，如果不注意保暖，这时候很容易受凉，从而会导致鼻塞，咳嗽等异常现象。

建议

在月子期间多注意保暖，尽量少食多餐，又鼻塞，黄鼻涕的现象如果比较严重，最好是去医院检查后在医生指导下服用感冒药物。

注意事项

月子期间不建议盲目使用药物，避免宝宝通过吃母乳，吸收到药物，导致宝宝身体不适。

可以通过热敷的方式进行缓解，比如用温热的毛巾敷在眼睛处可以缓解眼睛疲劳，还可以滴眼药水缓解眼睛流泪的症状，在坐月子期间产妇一定要保证充足的睡眠。

建议

可以用生理盐水清洗眼睛，产妇可以自己做眼保健操，在饮食上产妇可以适当的吃含维生素丰富的食物，如果症状还是没有缓解建议最好是到医院检查一下再对症治疗。

注意事项

在坐月子期间一定不能熬夜，更要注意休息，心情保持愉快，可以适当的吃新鲜的水果蔬菜。