冬季受凉鼻塞，如果症状不是很严重的话，可以多喝一些温开水，多注意休息。如果鼻塞严重，最好在医生的指导下吃一些感冒药。
原因分析
冬季受凉鼻塞多半是病毒感冒引起来的，冬季气温低，室内外温差大，很容易会导致感冒，平时要注意保暖，根据天气变化，适当的增减衣物，来预防感冒。
建议
冬季外出时一定要做好保暖工作，饮食还要注意清淡有营养，荤素搭配。平时注意不要熬夜，多休息，保证充足的睡眠，保持良好的生活作息习惯。
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