孩子感冒上火吃什么粥-妈妈无忧网

孩子感冒上火吃什么粥

孩子感冒上火可以喝一些清淡的小米粥，八宝粥等等，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水多休息。

原因分析

孩子感冒上火多是受凉导致的，平时要注意给孩子保暖。根据天气变化适当的给孩子增减衣物，预防感冒。

建议

平时多给孩子吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，多给孩子喝水，孩子居住的房间要经常的通风换气，保持温湿度适宜，多让孩子进行户外锻炼，多晒太阳来提高抵抗力。

孩子感冒上火吃什么好

感冒上火可以在吃感冒药的同时，吃一些去火的药物，如双黄莲口服液，双黄莲口服液具有清热去火的功效，而且对感冒也是有一定好处的。一定要让孩子感冒期间多喝水，缩短恢复进程。

建议

建议您孩子这几天饮食一定要清淡，多吃蔬菜水果，多吃一些维生素C含量的高的食物，比如猕猴桃，橙子，大白菜，冬瓜等。多喝水，注意休息，不要熬夜。

孩子感冒期间最好不要给孩子吃虾，虾是一种高蛋白的食物，感冒期间吃了不容易消化。最好给孩子吃一些清淡的饮食，多吃点蔬菜水果。

原因分析

孩子感冒多半是受风着凉引起来的，平时要注意给孩子保暖，感冒期间不要吃的过咸，或者是过于油腻。

建议

感冒期间要让孩子多喝水多休息，保证充足的睡眠。平时天气好的话，多带宝宝去户外运动，多晒太阳，来提高身体的免疫力。