产后需要做康复吗-妈妈无忧网

产后需要做康复吗

生产后根据个人体质决定需不需要做产后护理，一般的话需要做月子，保证产后身体恢复。

原因分析

由于生产完后，孕母的身体比较虚弱，容易导致病毒细菌的入侵，造成感染等，落下病根，所以在生完孩子后一个月需要卧床休息，恢复免疫力。

建议

建议产后的女性卧床休息，饮食清淡为主，避免生病，不要剧烈运动。家人朋友应该关注孕妇产后的心理状况，避免出现产后抑郁。

生化妊娠流产后需要注意什么

生化妊娠是指精子和卵子结合后，子宫内着床不成功。生化妊娠对女性身体的伤害较小，一般不会影响女性生育。

原因分析

一般生化妊娠后阴道流血的状态，可能在一周后停止。要注意观察自己的身体情况，如长时间流血的话，应及时到医院检查。生化妊娠的情况和月经类似，护理可以当作月经情况护理。

建议

生化人生后要注意防寒保暖，不要吃生冷的食物，饮食注意营养。

生完孩子之后的确需要做康复性的锻炼，一方面需要及时的使用收腹带，这样可以防止内脏下垂，有助于内脏的复位，另一方面还需要进行盆骨方面的修复，防止产后风湿病。

建议

产后的康复护理一方面是通过运动的形式来加强护理，而另一方面可以采用热敷疗法来帮助恶露的排出，避免腹腔炎症的出现，还可以通过简单的理疗，来促进体内的血液的通畅性，改善气虚血于的现象，能够防止产后风湿病的发作，防止关节炎病的发作。

注意事项

注意要在满月以后，才可以尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁。