怀孕期间洗澡注意事项

女性在怀孕期间洗澡需要注意以下几点。

1，洗澡的水温不要太高，也不要太冷，感觉舒适就可以。

2，孕期洗澡最好是淋浴，不要盆浴。

3，饭后一小时内不要去洗澡。

4，洗澡时间不要过长，20分钟左右即可。

建议

孕妇最好是在家里洗澡，如果家里不方便，需要出去洗澡的话，建议在家人的陪同下去洗澡，不要自己进浴室洗澡。

注意事项

在洗澡的时候注意要穿防滑的拖鞋，以免摔倒，洗完澡后要注意保暖，不要着凉。

怀孕期间乳头有分泌物

怀孕期间乳头有分泌物，主要是因为泌乳素分泌引起的，出现这种情况属于正常生理现象，因此并不用担心，只要做好卫生护理措施就可以了。

原因分析

女性怀孕期间体内的激素水平会随之改变，也有少部分女性孕期就开始分泌泌乳素，就会引起泌乳症状，从而表现为乳头有分泌物。

建议

建议平时经常用温水清洁乳头，并且要勤换内衣，内衣材质应该透气性好和柔软度高。

怀孕期间乳头有白点

孕期出现乳头有白点可能是初乳泌出，这是正常的，这是身体为产后的母乳产出做准备，不需太过担心，只需保持卫生即可。

原因分析

1、脑垂体分泌的泌乳素促进乳房分泌乳汁

2、乳头腺体生长旺盛

3、寒冷或者摩擦等外界刺激

建议

出现小白点需及时清理干净，保持乳头干爽，可给乳房做适当的按摩以刺激乳房产生更多的初乳，穿戴合适的内衣，不要过紧。

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