产后抑郁症的前兆表现-妈妈无忧网

产后抑郁症的前兆表现

产后抑郁症会出现食欲不振、失眠、情绪低落、兴趣减退等前兆表现，严重的还会出现轻生和厌世的想法，一般需要采用药物和心理来治疗。

原因分析

产后抑郁症与荷尔蒙水平改变有很大的关系，产妇生完孩子后，身体的激素也会出现改变，而产妇的心理问题也会受到影响，从而就会形成产后抑郁症。

建议

建议产妇要控制要自己的情绪，生活作息要规律，学会调正自己的心态，抑郁症比较严重的话，就需要到心理医院检查治疗。

注意事项

注意避免吃刺激性食物，不要喝浓茶，同时要戒烟戒酒，保持良好心态，可以多出去旅行散心。

产后抑郁症有什么现象

产后抑郁症一般是有强烈的消极情绪现象，如厌恶生活，厌恶工作，提不起劲，食欲不强，学习障碍，注意力下降，记忆力减退，恐惧接触外界，心理负担大，情绪比较忧郁，乏力消瘦，抑郁症易让患者变得懒惰，呆板的，所以出现异常的现象时，应该尽快就医治疗的。

建议

产后抑郁症的治疗，首先要把患者的自控力提高，做一些心理治疗为主的。

注意事项

产后抑郁症，注意多交流，多放松心情的。

一般情况下，产后抑郁症不仅影响着妈妈的身体和心理健康，而且对宝宝也是不利的。由于母亲患产后抑郁症，情绪低落，所以不能够很好的照顾宝宝。

原因分析

女性朋友生完孩子之所以会患产后抑郁症，除了身体方面的原因之外，主要的是心理方面的原因，女性生完孩子之后，面对角色的转变，一时间无法接受，造成心理压力过大，从而出现了产后抑郁症。

建议

面对这种不好的情绪，建议您积极调整，不要听之任之，多跟家人沟通和交流，多把自己的想法说给家人听，不要一个人闷在心里。