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产后抑郁症需要治疗吗

现代生活压力的不断增大，产后抑郁症也越来越常见，一般来说，轻微的产后抑郁经过自身的调整会慢慢自愈的，而比较严重的产后抑郁症是需要治疗的。

原因分析

女性朋友在生产之后，由于体内激素的变化造成情绪的剧烈波动，心理压力的增大，再加上身体上的各种不适症状，就产生了产后抑郁症。

建议

产后抑郁主要靠自我调整，平时生活中尽量的不要一个人独处，可以多跟家人沟通和交流，多向家人尤其是丈夫提出自己的需求，平时可以多想一些高兴的事情，多听听音乐。

产后抑郁症发生的原因

产后抑郁症发生的原因是有，环境原因引起的，生活方式出现了改变，如产后不久出现了突发事件，丈夫提出离婚，或者是家人突然逝世了等等情况，而引发了抑郁病情的，长期的刺激性心理性因素也会慢慢形成产后抑郁症的。

建议

一般产后抑郁症发生后，必须要进行处理控制的，要做一些心理引导治疗的。

注意事项

产后抑郁症患者，多休息，自控力要加强的。

产后出现抑郁症可以根据医嘱口服抗抑郁症的药物进行治疗，比如阿米替林，多虑平镇静，帕罗西丁，舍曲林等药品，对产后抑郁的辅助治疗都有一定的效果。

建议

产后抑郁症最主要还是要靠调节自己的情绪进行治疗，平时不要有太大的精神压力，适当的放松自己的心情。

注意事项

在产后可以适当的外出走动，呼吸新鲜空气，睡前可以喝一杯牛奶，比较有利于睡眠。