来月经可以用艾灸灸肚子吗-妈妈无忧网

来月经可以用艾灸灸肚子吗

如果女性体质寒凉，有胃寒和宫寒的症状，来月经的时候可以艾灸肚子。如果女性属于热性体质，来月经的时候不建议艾灸肚子。

建议

艾灸是通过艾条燃烧产生热能，刺激穴位，温通机体，驱除体内的寒气。月经期间痛经严重的女性可以艾灸肚子上的神阙穴，上脘穴，中脘穴，下脘穴等穴位，达到改善痛经的目的。但如果没有痛经体寒不严重的女性，不建议月经期间艾灸，艾灸会加重经期的出血量，造成月经紊乱。

注意事项

经期注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激性的食物。

金匮肾气丸来月经可以吃吗

金匮肾气丸有活血化瘀的功能，在月经期间是否可以吃这个药物主要是根据自己的月经量来决定的。如果平时月经量很大，那么在月经期间是不需要服用的，反之是可以服用的，建议在医生的指导下去做。

建议

造原月经不调的原因很多，治疗方法也多。盲目服用治疗是不行的，多留意一下自己的月经量，如果月经量多，就一定需要在月经期间停止服用的。

月经期间尽量不要做推拿按摩，因为推拿按摩会让身体里面的气血流通更加快，这样可能会让月经量变多，身体气血的运转速度加快之后会对脾虚或者是气虚的女性有所影响，如果是有妇科疾病的人，也是建议不要做推拿按摩的。但对于身体健康的人来说影响并不是很大，能够帮助缓解疲劳感。

建议

来月经的时候除了腹部和腰部不能推拿、按摩之外，其他的部位可以按摩，比如四肢、躯干个双手、双脚，促进血液循环、强身健体。另外建议可以每天用热水泡脚，这对女性有好处。

注意事项

经期不能同房，不能吃生冷，辛辣食物，注意保暖，尤其不要做剧烈运动。