生完孩子以后肚子上的赘肉可以通过饮食和运动来改变，千万不要盲目的节食，因为生产后的产妇需要好的营养来恢复身体。
原因分析
主要因为怀孕的时候随着胎儿越来越大，肚皮就会被撑大，生完孩子以后自然就会出现肚子上的肉松弛。
建议
建议产后也不要盲目地补充营养，一定要营养均衡的。产后可以去专门的产后修复中心进行修复。这样对于产妇来说都是非常好的，有专门的人来帮助产妇让身体恢复正常。
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