打了无痛分娩针后腰疼怎么办-妈妈无忧网

打了无痛分娩针后腰疼怎么办

打完无痛分娩针后腰疼是由于患者皮肤，韧带软组织或肌肉等受到部分损伤，一般会随患者逐渐恢复而消除。

建议

如果产后一段时间还是会腰疼，建议患者进行理疗，如烤微波，按摩，推拿等，但是一定要到正规的医院进行理疗，大多数的这种产后腰疼经过理疗后，都能够得到有效的缓解。

注意事项

产妇在生产后要注意多休息，切记不可过度的劳累，以免留下后遗症。

打了无痛分娩针后腰疼怎么办

这也不用太过于紧张了，由于快要分娩了，所以会出现肚子疼或者是腰疼的现象，都是属于正常的，等分娩以后再观察自己的身体中控，如果疼痛没有缓解，再进一步的调理和治疗。

建议

一定要放松自己的心情，不宜太过于紧张，不然很容易影响产程的，在生完宝宝以后也要多注意保暖工作，以免引起身体不适的现象。

注意事项

饮食上多吃一些易于消化的食物，多注意个人卫生。

顺产打了无痛后腰疼是很正常的现象，只能通过产后的调理来缓解，在产后避免长时间的弯腰或者是蹲坐，均衡营养。

打了无痛还腰疼的原因很多，生产过程压迫到了骨神经、劳累过度以及生理性的缺钙，都会引发腰疼的症状。

顺产打了无痛后腰疼怎么办

1.产后饱足充分的睡眠时间，卧床休息的时候不要保持一个姿势，短时间内也不要提过重的物体。

2.经常的活动腰部，放松腰部肌肉，感觉到疼痛时，选择按摩、热敷的方法来缓解。

3.产后还要控制体重，体重过重也会对腰部形成负担，造成腰肌劳损。