燕麦虽然营养丰富,能够防止孕期便秘,但是燕麦还有催产止汗的作用,摄入过量可能加重孕妇腹泻,引发流产,因此孕妇要忌食燕麦,即使吃也只能少量摄入。
注意事项
在怀孕期间吃什么东西都要适量,不能过多。一定要在饮食上营养均衡营养。不挑食不偏食要少吃多餐,适当的运动,保持愉快的心情。燕麦含有钙质,而菠菜中含有丰富的草酸,二者一同食用会形成不易被人体吸收的草酸钙,影响钙质吸收。
怀孕能不能拔火罐
怀孕期间是不可以拔罐的,尤其是孕妇的腹部和腰部是禁止拔罐的,以防流产和早产,拔罐有活血化瘀的作用,最好不要进行拔火罐。
原因分析
拔罐是中医治病的常用方法,拔罐对身体有通经活络、行气活血、祛风除湿、消肿止痛等作用,拔罐对孕妇的身体有害,一定不可以在孕期拔罐。
注意事项
一般怀孕后,尤其是早孕期间,胚胎比较脆弱,这种时候如果拔火罐的话,可能会造成先兆流产。
怀孕能不能吃中药
孕期最好不要随便的用药,如果是有什么不适的情况必须用药的话,也需要在专业医生的指导下去用药治疗。
原因分析
是药三分毒,尤其孕期是一个非常时期,稍微不注意就有可能会导致胎儿的畸形,所以说谨慎期间,最好不要吃药。
建议
怀孕期间注意休息,保证充足的睡眠,保持心情愉悦,多吃一些新鲜的蔬菜水果。适当的运动,多喝水,不要吃辛辣刺激,寒凉油腻的食物。
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