一个月没来月经怎么办-妈妈无忧网

一个月没来月经怎么办

女性偶尔月经不调是很正常的，但是一个月没有来月经就要重视起来了，可以服用益母草来调理月经，它可以促进月经来临，不过服用益母草一定要在医生的指导下服用，如果没有效果在到医院接受治疗。

原因分析

一个月没有来月经，与女性不良生活习惯有很大的关系，当女性作息不规律，晚上经常熬夜，而且饮食方面习惯也不好，加上精神压力等，时间长了就会引起月经不调。

建议

一个月没有来月经不用担心，只要平时注意饮食调理，养成良好生活习惯，然后医生开点药吃，月经是会来的。

注意事项

1、保持乐观心态，避免悲观焦虑等情绪出现。

2、忌食辛辣，不抽烟喝酒。

人流后一个月没来月经是怎么回事

人流后一个月没来月经可能是人流术后子宫恢复不好所造成的，也可能是体内激素分泌异常所引起的，可以到医院检查后做治疗。

建议

正常情况下人工流产手术后一个月左右会恢复月经来潮的，但如果出现了推迟一个月的现象，建议您应该选择到医院进行B超检查，明确子宫恢复情况以及子宫内膜的厚度再做相应的调理。

注意事项

同时还要注意做好防寒保暖，可以适当的喝些生姜红糖水也是有助于散瘀消寒的，对于改善月经推迟的症状也有一定的辅助作用。

月经推迟超过一周的话说明是异常的，有可能是怀孕引起，也有可能是内分泌紊乱造成的月经不调，需要及时查明原因后针对性治疗。

建议

建议您如果在排卵期有同房的话，可以去医院血检看看是否怀孕，如果没有同房的话，及时服用镇静药物来催经。

注意事项

平时要注意个人卫生，勤洗勤换，保证局部的清洁，同时不要熬夜，养成良好的生活作息，避免内分泌系统紊乱，饮食清淡一些。