怀孕打喷嚏肚子抽筋-妈妈无忧网

怀孕打喷嚏肚子抽筋

出现这种情况是腹压增大出现的疼痛，不要太过担心。

原因分析

如果小腹出现疼痛，阴道有流血的情况，那就有可能是先兆流产，如果没有这些异常的情况，那就是正常的妊娠反应。

建议

建议您出现这种情况，一定要卧床休息，不能下地随便走动，保持心情的放松，平时要多补充些钙片和维生素，都对胎儿会比较好的，在这期间一定要补充营养，保持心情的舒畅，不要有太大的情绪波动。

注意事项

注意在怀孕前三个月是不能有性生活的，以免造成流产，一定要多卧床休息，不能太过劳累。

怀孕打喷嚏尿就出来了

怀孕之后如果出现打喷嚏尿就流出的情况这是泌尿系统发生了炎症所导致的，通常需要及时治疗，以免炎症影响到孕妇健康。

原因分析

因为在怀孕之后女性的免疫力会非常的低下，这种情况下外界的一些病毒就会入侵而感染，所以也就会发生泌尿系统的疾病概率比较高，这种情况可发生压力过大后造成流尿漏尿的现象。

建议

建议在平时勤洗澡，勤换内衣，同时多吃一些利尿的食物，比如说冬瓜黄瓜苦瓜，葡萄，橘子等都是比较不错的。

怀孕后打喷嚏漏尿一般是括约肌松弛导致的，可以做提肛运动加强盆底肌和括约肌，能够有效缓解漏尿症状。产后也要坚持做提肛运动，产后半年是盆底肌恢复的最佳时间，必要时进行产后康复训练。

建议

怀孕期间子宫压迫膀胱，孕妇感觉尿频、憋不住尿是正常现象，不必为此焦虑，建议保持愉快心情，在产后适度进行凯格尔运动，训练盆底肌肉。

注意事项

孕晚期有漏尿现象时注意做好私处护理，及时更换内裤避免尿液刺激皮肤，造成感染。