怀孕初期小腹涨正常吗-妈妈无忧网

怀孕初期小腹涨正常吗

孕妇在怀孕初期出现胸部胀痛的情况，一般会在怀孕的前三个月，出现妊娠反应的情况会比较明显。

原因分析

因为孕妇在怀孕初期，身体内的雌激素和孕激素水平明显增高，导致身体出现了恶心，头晕，头痛，胸部胀痛，心情烦躁等情况属于妊娠期间的正常反应。

建议

建议孕妇可以多运动，保持心情舒畅，适当的运动，有助于胎儿在后期的分娩，并且饮食上要均衡，多吃一些蛋白质和维生素，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来提供身体所需和胎儿正常发育。

注意事项

孕妇在怀孕的初期一定要注意多休息，避免劳累，不能熬夜，不能做剧烈的运动，并且饮食以清淡易消化为主，不要吃一些过于寒凉辛辣油腻刺激的食物，也不能研究平时远离一些辐射区大的场所，不要长时间待在电脑前面，要适当的休息，穿着一些防辐射服。

怀孕初期可以吃药吗

孕妇在怀孕初期出现感冒的情况，可以在医生的叮嘱下服用一些药物来缓解病情，最好是通过物理的疗法来缓解病情，以免药物的药性给胎儿带来不利的影响。

原因分析

因为胎儿在体内的发育最关键的时期服用了药物，会对胎儿的生长发育造成发育迟缓或畸形的情况，需慎重。

建议

在怀孕的初期，建议您可以多喝点白开水，多休息保障，睡眠充足，并且饮食要清淡易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，结合适当的运动来提高自己的免疫力。及时服用叶酸，避免胎儿畸形。

注意事项

注意在怀孕期间，由于免疫力低下，一定要注意保暖，不要让身体受凉，适当的给自己增添衣物。并且孕妇的饮食也要特别注意，不能吃一些寒凉辛辣刺激或含糖量过高的食物，以免引起身体不适，给胎儿造成影响。

怀孕的初期出现腰部腹部轻微的疼痛，那么这种现象也是比较常见的，所以不要有太大的心理负担。

原因分析

刚怀孕以后出现腰和腹部疼痛的现象，那么这种情况一般都是因为怀孕以后子宫增大韧带受牵扯而导致的。

建议

建议在平时要多休息，要有适当的用的，另外可以用热敷和按摩的方法来缓解腰部的疼痛。不要长久的坐或者站立。

注意事项

饮食上一定要多注意，不要吃辛辣刺激油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。孕期每个阶段所需要的营养不同，所以一定要做到饮食的多样化，在怀孕的前三个月是不能够同房的，因为这个时候同房有可能会导致流产的现象。