怀孕初期流鼻涕打喷嚏怎么办-妈妈无忧网

怀孕初期流鼻涕打喷嚏怎么办

由于孕妇在怀孕以后，身体的抵抗力和免疫力都比较弱，在平时的生活中，稍有不注意，有可能造成身体出现一些不适的情况在孕妇怀孕初期出现流鼻涕打喷嚏的症状，可以通过物理治疗的方法或者是服用一些中药来缓解症状。

建议

建议孕妇平时可以多喝水，保持睡眠充足，可以到室外做一些适当的运动，在家中经常开窗通风，保持室内空气流通。并且在出现身体不适的情况下，要到医院进行检查治疗，结合医生的意见进行用药，千万不能自己私自用药，避免影响胎儿的正常生长。

注意事项

平时孕妇可以多吃一些营养丰富的食品，千万不能吃一些过于油腻刺激辛辣的食物，也不能吃一些孕妇禁忌的食品如甲鱼，螃蟹等。要注意保暖，适当的给自己增添衣物，以免身体受凉，减少疾病的发生。

怀孕初期胸会胀吗

孕妇在怀孕初期容易出现一些胸部胀痛，头晕恶心的妊娠反应，由于孕妇的体质不同，出现妊娠的反应的症状也会有所不同。

原因分析

因为孕妇在怀孕的期间，体内的孕激素明显增加，导致孕妇出现恶心头晕，嗜睡，乏力，胸部胀痛，腰部酸痛等情况，属于妊娠期正常反应，一般在怀孕到中后期情况会有所减缓消失的。

建议

建议孕妇在怀孕期间一定要定期服用叶酸来避免胎儿的畸形，并且要保持心情舒畅，适当的到户外走动走动，并且要饮食均衡，荤素搭配，经常吃一些比较营养丰富且蛋白质含量高的食物。

注意事项

注意孕妇在怀孕期间千万不能劳累，也不能做一些特别剧烈的运动，平时的饮食以清淡为主，不能吃一些过于寒凉油腻刺激的食物。并且要保持个人的卫生，经常清洗外阴，保持外阴的清洁干爽，勤洗勤换内裤。

孕妇在怀孕的初期，特别是前三个月出现恶心头晕头痛，胸腹胀痛等状况比较明显，由于孕妇个人体质有所不同，出现的妊辰反应也会随之不同。

原因分析

因为孕妇在怀孕的初期，身体内的雌激素和孕激素水平明显的增高，使孕妇出现头晕，恶心，腹部胀痛，嗜睡，乏力，精神不振等情况，属于妊娠期间的正常反应。

建议

建议孕妇平时要保持心情舒畅，并且家人要多关心多照顾孕妇，经常陪孕妇到户外进行走动，呼吸一下新鲜空气。及时给孕妇补充叶酸来避免胎儿的畸形，并且多吃一些营养丰富和蛋白质高的食物，营养要均衡，荤素搭配。

注意事项

注意在怀孕的初期，千万不能过于疲劳，也不能熬夜，更不能吃一些寒凉油腻刺激的食物，也不能吸烟，也不能研究，更不能接触一些有毒有害的物质。