怀孕中期经常同房-妈妈无忧网

怀孕中期经常同房

在怀孕的中期是可以有性生活的，但是性生活也不要太过频繁，一般一周两次就可以了，在有性生活时也要注意力道，而且也不要压迫到孕妇的腹部，防止伤到胎儿。

建议

建议在怀孕之后要在饮食上做些调整，吃一些清淡的有营养的食物，这样是可以给胎儿提供充足的营养。

注意事项

平时要注意保暖，而且也要适当的做些运动来提高抵抗力，但是不要太过劳累。

怀孕中期头晕

在怀孕中期出现头晕的情况，很有可能是妊娠贫血所引起的，所以最好带孕妇到医院做一个检查，再确定是贫血之后，如果不是很严重，可以吃一些补铁补血的食物来改善头晕的情况，如果情况比较严重，就需要在医生的指导下服用一些补铁药物来进行调理了。

建议

建议孕妇在平时可以多吃一些动物的肝脏，动物血，奶类，蛋类，豆类，海带，木耳之类的食物，还有红枣花生类的食物进行补铁补血。

注意事项

因为有头晕的情况，所以在平时也要多注意休息。

怀孕期的女性由于身体的免疫力比较低，阴道的内分泌明显增多时，外阴长期处于一个潮湿的环境，容易出现一些妇科炎症的情况。

原因分析

因为在怀孕期间，孕妇受体内孕激素的影响，使体内的内分泌增多，导致孕妇容易出现外阴瘙痒，阴道炎等症状。

建议

建议孕妇要及时到医院进行白带常规的检查确定外阴骚痒的症状。并且孕妇平时要经常清洗外阴，选择穿着一些比较舒适宽松的内裤，并且经常清洗内裤，勤换内裤。平时的饮食以清淡易消化的为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且荤素搭配，营养要均衡。

注意事项

在怀孕期间一定要注意多喝水，保证睡眠充足，千万不能熬夜，也不能做一些剧烈性的运动，注意个人卫生，要适当的到户外进行运动，来增强自己的免疫力，提高身体的免疫力。