妊娠期糖尿病能吃苹果吗-妈妈无忧网

妊娠期糖尿病能吃苹果吗

苹果含锌丰富,对于孕妇和胎儿都是很好的食品，查出孕期糖尿病,是可以吃苹果的。

原因分析

孕期可以吃苹果的原因：

一，因为苹果中有铬，铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，孕妇糖尿病是可以吃的。

二，苹果中的苹果酸成分，可以起到稳定血糖的作用，孕期糖尿病可以放心吃苹果。

注意事项

1.妊娠糖尿病，要多摄取高纤维食物，增加蔬菜的摄取量。

2.妊娠糖尿病，千万不要无限量的吃水果。

妊娠期糖尿病可以吃瓜子吗

妊娠期糖尿病就是在怀孕期间得的糖尿病，这个时候一般要控制饮食才行，药物治疗的话对胎儿很不好，是不可以吃甜食的，瓜子尽量少吃，毕竟含有油脂比较多，也是属于高热量食物。

原因分析

患有妊娠糖尿病不能吃瓜子的原因：

一，怀孕期间吃瓜子容易引起上火。

二，瓜子是高热量食物，现在是发病期，摄入多了容易引起身体不健康。

三，瓜子含有一定的糖分，会加重病情，导致血糖上升。

建议

患有妊娠糖尿病的话，一定要控制好饮食，不能吃甜食了。面食等淀粉多的食物也会转化成糖类，也应该少吃才行。应该吃一些清淡的，粗粮会好一些。

孕妇在怀孕期间，饮食不注意，加上内分泌变化明显，很容易出现妊娠期糖尿病的，这个病一般先不要用药治疗，否则会引起胎儿畸形，最好是控制好饮食。

建议

糖尿病的人饮食不能吃糖分多的食物，尤其是西瓜和柿子之类的不可以吃。可以吃粗粮，玉米面的食物。

注意事项

水果方面苹果可以吃，蔬菜就选择低糖的冬瓜。患者体能消耗快，但是也要营养全面，注意补钙，吃一些虾，虾皮都可以。