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孕妇水肿怎么办

孕期水肿一般发生在妊娠中晚期，属于怀孕期间正常的生理反应。一般情况下，孕妇抬高双脚休息或者给水肿部位进行按摩，会有效减轻水肿症状。

原因分析

怀孕后血液增加，子宫逐渐增大，会压迫骨盆，会使下肢的静脉血流动受影响，这是浮肿的主要原因。还有就是一些雌激素的一个作用，导致了水分的储留

建议

少摄取盐份，睡觉得时候，用个枕头垫起膝盖下面，抬高双腿，饮食上吃点清淡消肿的食物，比如冬瓜排骨汤

孕妇水肿是什么原因

孕妇怀的天数的增加随着胎儿逐渐增大.挤压到相关内脏引起的可能性是比较大的.

原因分析

当然也有受凉或缺钙导致的.这些都可能导致下肢及肌肉痉挛或是水肿的。

建议

建议你要定期的去做产检和各个时间段的筛查.平时要按时补钙治疗.可以考虑吃孕妇钙片多吃含钙高的食物.如牛奶.骨头汤豆制品等。

注意事项

平时不要长时间的站立，躺下或者坐的时候可以将腿抬高.也可以适当的用热敷的方法进行缓解症状.

孕妇水肿可以通过以下几点进行改善：1.不要久站或者是久坐，应该适当的走动是可以增加下肢体的血流情况。2.应该保证充足的休息，还有睡眠的时间，每天晚上应该睡9个小时到10个小时左右。3.每天晚上睡觉之前应该用热水进行泡脚，因为热水泡脚是可以促进血液循环，有消肿的效果。

原因分析

孕妇水肿有许多原因。一般来说，怀孕期间，孕妇的子宫会不断增大，这会压迫下肢静脉。受压后，下肢静脉会因血流不畅而产生水肿的。

建议

孕妇发生水肿，可以通过饮食的调理，不要经常性的熬夜，不要操劳过度，应该保持通畅的心情，还有适当的运动是可以对水肿有一定的效果。