阴道松弛表现-妈妈无忧网

阴道松弛表现

一般来说如果女性出现阴道松弛，是因为女性随着年龄的增长，就会出现的一种生理状况。这种人群一般都是产后的女性，会降低夫妻生活的质量。就是说在性生活中很难达到高潮。

建议

您的这种情况，建议您平时应该多参加一些户外活动，来增加自己的抵抗能力。每天也可以做提肛提肌的运动，坚持一段时间是会有一定的效果。

注意事项

这种情况在平时一定要多注意饮食，要吃一些营养丰富的食物，注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食品。

没生过孩子阴道松弛

女性如果没有生产，阴道松弛，也是比较常见的，多不会引发其他症状，但是会引起性生活不适。

原因分析

造成女性阴道松弛的原因有：

性生活

女性与异性性生活频繁，容易造成阴道经常拉伸而老化松弛。

激素

女性激素减少，内分泌紊乱等因素可引起阴道壁渗液减少。

建议

当女性阴道松弛后可以在床上仰卧，臀部放在床沿，双腿伸直悬空。

注意事项

平时做提肛运动，紧致私处。

产后阴道松弛是很多女性都会出现的症状，阴道松弛的话会影响夫妻性生活，也会造成自己心理问题。

原因分析

主要的原因是由于分娩后阴道弹性纤维破损，使得阴道的收缩力下降。

建议

建议您可以多做做提肛运动，经常收缩肛门，有助于缓解轻度的阴道松弛。如果阴道松弛比较严重的话，需要进行阴道紧缩手术来治疗。平时注意个人卫生，避免频繁的进行性生活。