怀孕初期感觉呼吸困难-妈妈无忧网

怀孕初期感觉呼吸困难

在怀孕初期，如果感觉呼吸困难，很有可能和早孕反应有一定的关系，这种情况由于体质不同，所以早孕反应的症状也会有一定差距。

建议

建议在怀孕初期适当的卧床休息，避免太过于劳累，尤其在出现呼吸困难是可以保持规律的睡眠。

注意事项

注意在怀孕初期可以多吃一些有营养高蛋白的食物，并且要多摄入新鲜的蔬菜和水果。同时要按时做好产检，随时观察胎儿健康情况。

怀孕初期烦躁怎么回事

怀孕初期如果出现心情烦躁的情况，很可能是因为内分泌激素混乱所引起的，这种情况下是比较正常的一种生理现象，一般在怀孕中期症状就会有所减轻。

建议

建议在怀孕初期，由于孕妇心理上会有很明显的变化，这种情况老公一定要多加开导，并且要在饮食上多吃一些蔬菜和水果。

注意事项

在怀孕初期由于心情不是很好，所以一定要保持情绪稳定，避免太过于激动，而且要注意个人卫生，避免发生妇科疾病的概率增加。

在怀孕后手脚冰凉，其实是随着胎儿逐渐增长，压迫盆腔静脉，造成血液回流的受阻，影响末梢的循环。

原因分析

若孕妇本身就存在贫血，心血管疾病，会因为血液量不足，或者是血液循环比较差，也会导致的情况发生。

建议

建议孕妇穿一些宽松的衣服，睡觉时可把腿部垫高，可以促进血液循环，同时做好手脚的保暖工作。饮食要规律，吃一些优质蛋白的食物，多吃一些含铁丰富的食物。

注意事项

注意不要吃辛辣刺激的食物，不要穿紧身的衣物。