怀孕初期睡不好觉-妈妈无忧网

怀孕初期睡不好觉

在怀孕的初期因为有妊娠反应，所以会有睡不好觉的情况，也是属于很正常的，但是在怀孕之后一定要多注意休息，否则会影响到胎儿的发育的，所以在平时你可以在白天适当的做些运动，不要睡觉，而且在晚上睡觉时可以喝一杯牛奶安神，这样是有助于晚上可以有好的睡眠的。

建议

而且在平时也要调整好自己的饮食，要吃一些清淡的，有营养的，易消化的食物，要多补充营养。

注意事项

平时不要太过劳累，否则会影响到胎儿的健康的。

怀孕初期分泌物发黄

在怀孕初期的时候，如果发现分泌物中比较发黄的情况，有可能是阴道炎症的情况，这种情况是需要对白带进行常规检查的，确定哪一种细菌感染才能做针对治疗。

建议

建议在怀孕期间保持局部的干净和卫生，同时勤洗澡，勤换内衣，并且要在饮食上多吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激而使炎症的症状加重。

注意事项

注意在怀孕期间多卧床休息，避免太过于劳累，同时要注意在怀孕早期禁止性生活，以免对胎儿造成不利，同时也可能会导致炎症互相传染。

在怀孕初期总是打喷嚏和病毒感冒，或者是对外界的敏感有一定的关系。

原因分析

因为在怀孕期间，自身的免疫力会比较低，如果我没有很好的进行保暖，就会发生病毒性的感冒，也就会出现打喷嚏的症状。

建议

建议在怀孕期间出现打喷嚏，可以多喝水，多排尿，来促进自身的新陈代谢，也可以在妇科医院做一个全面的检查，及时的在医生的指导下药物治疗。