孕妇高血压吃点什么好

孕妇高血压也叫妊娠高血压，怀孕期间出现高血压除了需要进行药物治疗，在饮食方面也要注意低盐低脂低胆固醇的饮食，比如吃一些优质蛋白质、蔬菜水果等。

建议

怀孕高血压的饮食

1、优质蛋白质：低脂奶类、鸡肉（去皮）、豆制品都含有很丰富的蛋白质。

2、含钾多的食物：豆类、坚果、土豆、花生等。

3、多吃鱼：对于高血压的患者来说，鱼是非常好的食物，长期吃鱼比不吃鱼的人患心脏病的概率低很多。

4、多吃蔬菜水果：孕期多吃蔬菜水果不仅可以预防高血压还可以补充维生素等。

注意事项

一点要少盐，尽量不要吃腌制、辛辣的食物。

孕妇高血压怎么造成的

妊娠期有很多并发症，最常见的就是妊娠高血压、糖尿病等，另外孕期高血压对孕妇本身以及胎儿来说都是非常危险的，一定要及时缓解。

原因分析

引起孕妇患高血压的两个原因：

1、妊娠期并发症

2、有遗传性高血压

3、高龄产妇患有高血压的可能性更大

注意事项

孕期高血压是非常危险的，建议尽快治疗，可以口服一些专治妊娠高血压的药物，孕妇的情绪也不要波动太大，放轻松。

孕妇高血压怎么控制

孕妇在怀孕的时候很容易出现高血压的症状，不过一些孕妇高血压是生理性的，但有一些是病理性的，如果血压严重就会造成孕妇抽搐、胎儿呼吸困难。

原因分析

主要原因是因为1、血管内皮受损。

2、由于父母都有高血压，有些孕妇遗传了

父母的因素。

建议

建议：1、保持心情舒畅。

2、注意适当休息，刚去户外走走。

3、保持室内外空气流通。

4、多吃些清淡食物。

5、随时测量血压。

注意事项

注意：

1、尽量控制脾气，少生气。

2、不要吃油腻，或盐分过多的食物。

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