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怀孕初期贫血吃什么好

根据贫血诊断标准，孕妇Hb<100g/L就有贫血。请问您确诊贫血了嘛？如果确诊贫血了需要在医生的指导下服用补血药物，如果担心贫血，可以在日常生活中注意多吃补血食物即可。

原因分析

引起贫血的原因有很多，比如说消耗过多（痔疮、月经、内脏缓慢出血等），供各不足（饮食吸收少，怀孕妇女胎儿需要、吸收障碍）所以要查明贫血原因，对症处理，另外怀孕期间，要注意妊娠合并巨幼细胞性贫血，及时补充叶酸和维生素B12，这对胎儿的神经系统发育尤为重要。

建议

1 怀孕初期可以多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。这些都是很好的补血食品，食补很重要。

2 孕妇吃阿胶、红枣、黑豆、胡萝卜、五谷杂粮等都对补血有益处。

3 可以补充叶酸和维生素B12，预防性可以食用保健品，治疗性可以在医师指导下，肌注维生素B12，直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者，单独用叶酸。

注意事项

孕妇要警惕贫血，孕妇贫血对自身和胎儿都有不利的影响。

怀孕初期腿麻

怪物初期腿部发麻是不太正常的，可以初步诊断为血液不流通造成的，还需到当地医院做一个详细检查

原因分析

很可能是因为血液循环不畅通，或者是活动量过少引起的。可以观察一下腿部有没有明显的异常。如果有水肿的问题，还需要检查一下肾功能是否正常。

建议

建议平时可以道附近的公园走走，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，这对宝宝发育也有好处，有空的时候可以时间很做一些按摩。

注意事项

注意多休息，不要着凉，保持空气顺畅流通

这种情况是很正常的，由于胎儿正在发育时期，会引起身体上的某些不适应，这种情况都是很正常的，如果不放心的话可以到医院进行检查。

原因分析

胎儿的发育会让你的身体本身产生不良的反应，这种反应是正常的，也可能是奶水的原因，所以不要太紧。

建议

建议你可以用热水进行微微的敷一下，不要穿内衣，不要勒着。

注意事项

如果你实在是不放心的话，可以到医院进行检查，不要有太大的心理压力，这种情况下出现这种现象都是很正常的，要放松心态。