小孩睡觉讲梦话是什么原因-妈妈无忧网

小孩睡觉讲梦话是什么原因

小孩子睡觉说梦话是一种比较常见的症状如果孩子不能进入深度睡眠，就会做梦连篇，所以家长应该给孩子多补钙，让孩子能够更好的睡眠，这样就能够避免说梦话的问题。

原因分析

宝宝睡眠质量不好就是导致说梦话的主要原因，而且和宝宝的身体状况也有很大的关系。

建议

很多时候宝宝不能进入深度睡眠，或者是睡眠质量不好，都是因为缺钙导致的，因此家长应该格外的注意，及时的给宝宝补充钙，并调节身体效果还是比较不错的。

小孩睡觉不安稳脚乱蹬

小孩睡觉不安稳乱蹬是因为没有进入深度睡眠，建议您可以给孩子一个良好的睡眠环境，促使孩子能够尽快的进入到睡眠状态，对宝宝的身体健康也有好处。

原因分析

小孩子用脚乱蹬睡觉不安稳和宝宝的睡眠环境有很大的关系，可以先观察宝宝是否存在身体方面的问题在进行解决。

建议

可以给宝宝准备一个睡袋，让宝宝能够安稳的睡觉，也不会让宝宝因为乱登导致感冒的情况发生。

小孩睡觉老是流汗，通常情况下是正常现象，家长们不用过多担心，不过也不能掉以轻心，如果孩子还有其他异常情况，就要考虑是疾病引起了。

原因分析

小孩毛细血管比较丰富，体内所含水分较多，新陈代谢比成年人旺盛，体温神经调节能力并不完善，活动时就容易出汗。

建议

睡觉之前减少孩子的活动量，睡觉时所盖被子不宜过厚，适中就可，并且不能将孩子捂得太过严实，保证合适的室温，给孩子保暖也要适宜。

注意事项

孩子睡觉出汗多是生理性汗水，属于正常现象，但如果发现孩子有异常情况，需及时就医。