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女性备孕吃什么养卵泡

想怀孕时一般是建议最好在排卵期性生活，排卵期性生活比较容易怀孕，

建议

女性排卵期一般是在下次月经前14天左右，排卵日前4天和后5天都是属于排卵期，排卵期可以多吃一些豆制品，豆浆，蜂蜜等食物，都有利于卵泡发育，可以去医院做B超检测卵泡发育好后在安排性生活，这样一般容易怀孕。性生活2周左右可以测试出是否怀孕。

女性备孕期间吃什么养卵泡

女性在备孕期间的话想要促进卵泡的生长发育，可以增加一些高蛋白的摄入。多吃一些富含蛋白的。大类，豆制品以及瘦肉等，能够促进卵泡的发育，提高相应的受孕几率。

原因分析

女性卵泡的生长发育离不开丰富的蛋白质，所以想要促进女性卵泡的生长发育，应当给女性多补充一些富含蛋白的食物。

建议

建议备孕的女性应当注意合理的休息，不要有过大的压力，可以多吃一些兔肉，牛羊肉，豆类以及瘦肉等。

一般打算要孩子前，最好夫妻双方一起到医院进行全面检查，排除隐性遗传病，没有身体方面的疾病就可以放心怀孕了。女性最好做激素六项检查，化验血、尿，排除妇科炎症。如果身体没有异常，也可以不检查。

建议

1、夫妻要保持心情愉悦，创造良好的生活环境，易于怀孕。

2、夫妻要注意个人卫生。

3、养成有规律的生活习惯，不要熬夜。

注意事项

营造轻松愉快的心情更容易受孕。