宝宝晚上不睡觉,会影响成长发育,宝宝睡眠后才会分泌出“生长激素”,由脑垂体分泌的,促进肌肉、骨骼生长,喜欢睡觉的宝宝,长得也快,就是这个原因。
原因分析
宝宝晚上不爱睡觉,由于白天睡眠过于频繁或者时间过长,宝宝白天时候尽量控制一下睡眠时间,把睡眠时间补到晚间,慢慢把宝宝晚上不睡眠的习惯改正。
建议
当宝宝生长激素分泌不足时候,会影响宝宝身高发育,生长激素在宝宝深入睡眠状态分泌增多,否则会大大减少,为了孩子健康,给宝宝创造一个良好的睡眠空间, 养成晚上早睡的好习惯。
宝宝晚上睡眠不好怎么办
宝宝睡眠不好都是有原因的,家长就要找到原因去改进,让宝宝有个好的睡眠环境,这样宝宝才会健康长大。
原因分析
宝宝睡眠不好有以下几个原因导致
一,睡眠环境不好:睡眠环境吵或者穿衣服多和少都会导致睡眠质量。
二, 喂养不当:吃得太饱消化系统就会负担加重晚上睡觉就会不稳定。
三,身体的微量元素不平衡,需要到到儿科医院做检查在进行补充。
建议
宝宝睡觉的时候不要含奶嘴,这样对孩子的发育不好;宝宝睡觉时哭不要马上抱和逗他,过两分钟左右还在哭就在抱起来安抚。
小宝宝晚上睡觉爱出汗
小宝宝在睡觉时出汗是较为普遍的,不一定是体质虚弱的症状,由于婴幼儿期新陈代谢旺盛,加上小儿好动,晚上上床后也不得安宁,即使入睡后头部也可出汗。
原因分析
生理性出汗是因为孩子大脑神经系统处发发育时期,机体的代谢非常旺盛,可以通过出汗蒸发体内的热量,来调节正常体温。 病理性出汗表现为入睡后前半夜,头部出汗明显。
建议
家长如果不放心,可给孩子检查是否为缺钙引起的病理性出汗,这种情况只要及时补钙和维生素D就行。
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