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宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事

宝宝晚上睡觉出汗多一般来说是正常现象，因为宝宝的新城代谢要比大人旺盛，所以在入睡之后总是会伴有出汗的现象，这是正常的，并不是什么病症，家长不必太过担心。

原因分析

宝宝在睡着之后，身体细胞还是处于活跃的状态，总是会伴有出汗的情况，这是孩子有活力的表现，正常的。

建议

晚上睡觉要注意宝宝不要着凉，防止发生着凉感冒的情况出现，平时也要注意给宝宝多补充水分，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水。

宝宝晚上睡觉抓头发

这种情况有可能是头部皮肤不舒服导致，有可能是头部瘙痒引起，如果是头部出现瘙痒，注意是否有湿疹，皮炎等疾病。

原因分析

可能是头部瘙痒等导致，另外注意是否有皮炎等疾病，可以检查一下皮肤，看是否有异常，根据检查选择治疗，注意头部卫生，多进行清洗。

建议

平时注意勤洗澡，勤洗头，保持清洁。可以剪短发。

宝宝晚上睡觉着凉了是可以进行补救的，另外还要注意避免宝宝睡觉着凉的情况再次发生。

原因分析

一些宝宝在晚上睡觉的时候容易滚来滚去，如果家长自己睡得比较沉，没有及时发现，没有及时给宝宝盖被子，那么宝宝很可能就会在晚上着凉。

建议

1.宝宝睡觉一定要卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，穿衣盖被要适度，一定要让宝宝穿合体的衣服睡觉，特别是宝宝的肚子要搞好方暖措施，给宝宝喂奶时，也要注意保暖，避免感冒。

2.宝宝的卧室要经常消毒，母乳喂养的妈妈一定要膳食合理，营养丰富，不吃辛辣、油炸、易上火的食物，要让宝宝有充足的睡眠，提高宝宝的免疫力。一旦受凉，让宝宝适当喝白开水、生姜水。