九个月大的宝宝已经进入了人生当中的长牙时期，可以根据宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些可以用牙床碾碎的柔软的固体食物，锻炼宝宝咀嚼功能，训练宝宝的吞咽动作，可以是多种面食粥类或者点心类食物。
建议
以下辅食食谱仅供参考:小白菜玉米粥食谱:
1.需要材料:小白菜玉米面各五十克，
2.做法:将小白菜在干净的水中洗好，捞出来切成细条或者小块，再放入沸水中煮好捞出备用，此时将温水将玉米面搅拌成浆，再加入备好的小白菜，搅拌均匀，倒入沸水中煮沸即可食用。
注意事项
要注意九个月宝宝不能进食的食物，如刺激性的食物，辣椒姜大蒜等这种食物会刺激宝宝肠胃导致腹痛腹泻。坚果类食物容易导致宝宝呛到或者阻塞食管。
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