关注：怀孕睡觉姿势早、中、晚期正确姿势图片解说！

孕妇的睡姿不仅关系到能否睡得舒服，还关系到胎儿的健康。在怀孕的第十个月，如果孕妇睡眠不当，可以直接影响子宫的血流，至少会影响胎儿的生长发育，最严重的可能导致难产、发育畸形、胎儿窒息，甚至死亡等严重后果。接下来是由妈妈无忧网整理的一份关于关注：怀孕睡觉姿势早、中、晚期正确姿势图片解说！供参考。

一、怀孕睡觉姿势正确

1.妊娠早期（1-3个月）：仰卧位、侧卧位均可

胎儿在子宫里的发育还是在母体的盆腔里，外力或者自我压迫都不会很重。所以孕妇的睡姿可以任意，主要以舒适的体位为主，如仰卧位、侧卧位等。不良的睡姿，如趴着睡或搂抱着睡，都应该改变。

2.妊娠中期（4-7个月）：侧卧位

这个时期要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇有羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位，侧卧位可以让孕妇更舒服，其他睡姿会产生压迫感。如果孕妇觉得下肢沉重，可以取仰卧位，用软枕稍微抬高下肢。

3.妊娠晚期（8-10个月）：左侧卧位

这个时期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的健康和胎儿的安全有着重要的关系。宜采用左侧卧位，可纠正和扩大子宫的右旋，减少子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加胎儿的血液供应。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉和髂动脉的压力，维持正常的子宫动脉血流，保证胎盘的血液供应，为胎儿的生长发育提供营养。如果孕妇有下肢水肿或腿部静脉曲张，最好在取左侧卧位的同时适当抬高双腿，以利于血液回流，减轻下肢水肿。

二、孕期睡姿不当有什么危害？

影响一：导致子宫供血不足。

怀孕5个月后，子宫的重量和体积明显增大，子宫与周围器官、血管的毗邻关系也发生了变化。尤其是怀孕7个月以后，随着孕妇自身体重和胎儿体重的增加，巨大的子宫会挤压腹腔内的腹主动脉和下腔静脉等大血管，造成一些邻近组织器官的动脉供血不足和静脉血回流障碍，导致子宫本身供血不足。

影响二：导致妊娠高血压综合症。

降低仰卧位子宫动脉压力，影响子宫血供，从而使胎盘血供减少，子宫血流不足，缺血胎盘释放大量肾素。肾素进入母体血液循环，可导致动脉压升高、血管紧张、排尿减少，甚至水肿，并可能导致妊娠高血压综合征。

以上是关于关注：怀孕睡觉姿势早、中、晚期正确姿势图片解说！全部内容介绍。女性在怀孕后在孕早中期的睡姿是有区别，当在孕晚期时大多需要以左侧卧位为主，并且在睡觉时采用枕头抬高双腿，以利于血液回流，减轻下肢水肿。

特别关注：怀男孩很早就有感觉，孕初期有五个征兆100%会生儿子

怀孕后，孕妈妈想知道肚子里宝宝的性别是可以理解的。就像孕妇怀孕后吃饺子一样，只有等饺子煮好候尝了才知道里面的馅是什么。网传有很多关于生男生女的说法，最多无非是一些宝妈们总结的一些经验。其实怀男孩很早就有感觉，孕初期有五个征兆100%会生儿子，赶紧看看你中了几个。

怀男孩很早就有感觉初期征兆

1、酸而辣女：这个大家都挺清楚的。可能是很多孕妈妈在孕期更喜欢吃酸的食物。有的孕妈妈产前不爱吃酸的，产后特别爱吃，吃不饱。这个说法虽然不是很科学，但是在一些孕妈妈身上还是挺正确的。

2、食量大：食量大的孕妈妈容易生出男宝。当她们在怀孕期间食量突然增加时，通常会生出男宝。这是因为男宝们的睾丸分泌睾丸素让孕妈妈胃口更好。

3、乳头刺痛：据说怀孕后乳房有变化。怀男孩的孕妈妈不觉得自己的胸大多少，但是怀女孩的就不一样了，胸会变大。怀孕的男孩大多比较敏感，对乳头疼痛比较敏感，有些孕妈妈甚至不敢碰。

4、易见红：有传言说怀男孩的孕妇在怀孕前2个月更容易出血见红，有时会出现粉红色分泌物；

5、孕吐严重程度：据悉，怀男孩的孕妇在怀孕初期也会有孕吐现象，但孕吐的情况并不严重。相比怀孕的女生，孕吐的情况要好得多。

6、孕妇肚脐硬：男孩怀孕的时候，怀孕8个月的时候，肚脐眼往下压就硬了。老人们说这是生男孩的一个重要特征。

7、腰疼、浮肿时间早：男孩怀孕时，在怀孕第四个月开始出现背痛和水肿，这也是生男孩的重要标志。

8、胎动情况：很多生过儿子的女性都说，如果怀的是男孩，胎动会更早，这和怀女孩是不一样的。

9、精神状态：有些孕妇在孕期精神状态可能很差，整天昏昏欲睡。有时他们会感到胸闷和恶心。孕妇容易疲劳，这是怀了男孩的症状。

怀男孩的初期征兆有哪些

征兆一、口味变化

酸辣女孩一直是判断宝宝性别的流行方法。这种说法虽然不准确，但确实可以通过马宝味觉的变化来判断宝宝的性别。如果说马宝怀孕前后口味变化很大的话，坏的多半是男宝宝。如果说马宝怀孕前后口味变化不大的话，大部分都是怀了女宝宝。

征兆二、皮肤恶化

婴儿的性别从精子和卵子结合的那一刻起就注定了。精子携带的染色体不一样，刺激宝妈分泌的激素也不一样。如果马宝怀了男孩，会刺激马宝分泌更多的雄性激素，而雄性激素会对马宝的皮肤状况产生影响，所以马宝可能会皮肤粗糙、毛孔粗大、长斑、长痘。

征兆三、皮肤变黑

男生会刺激马宝分泌更多的雄激素，雄激素会造成马宝黑色素沉淀。因此，马宝的皮肤整体感觉是深色的。不仅仅是皮肤，腋下或者乳头，颜色稍微深一点的地方，可以看到有明显的颜色加深变黑。相反，如果是怀孕的女生，肤色不会有太大变化。

征兆四、精神状态

怀孕消耗了女性大量的精神能量。因此，许多女性在怀孕期间可能会精神不振，食欲不振。如果出现这种情况，多半是怀孕的女儿。男生相对来说比较不吵，妈妈也不觉得有什么精神负担。也就是说，精神状态好的怀的是男孩，精神状态不好的怀的是女孩。

征兆五、看孕囊的形状

怀孕初期，珍贵的妈妈们会去医院通过b超判断宝宝的发育情况。你可以看到孕囊的形状。如果马宝怀的是男孩的孕囊，它是茄子形或条形的。如果马宝怀的是女孩，孕囊是圆形或椭圆形的。通过孕囊判断婴儿性别是一种科学的方法，结果也比较准确。

以上就是关于特别关注：怀男孩很早就有感觉，孕初期有五个征兆100%会生儿子的相关问题介绍，其实从科学的角度来说，胎儿的性别是从精子和卵子结合的那一刻就决定了的，也就是说怀孕之后就不能改变了。因此不管是怀男孩还是怀女孩感觉都是一样的，孕期的一些症状并不能作为判断生男生女的依据，仅仅只能当做娱乐罢了。按时女孩都是自己心肝宝贝，不必太过介怀，保持愉快的心情度过整个孕期对胎宝宝而言才是好的。

特别关注：怀女宝宝的12种症状，两种方法早知道怀男怀女！

随着社会的进步和生育政策的开放，许多家庭都想再要个可爱的女宝宝，那么当怀孕后有哪些症状是显示怀的是女宝宝呢，接下来是由92妈妈整理的一份关于特别关注：怀女宝宝的12种症状，两种方法早知道怀男怀女！供参考。

一、怀女宝宝的12种症状

1.孕妇口味:孕妈妈怀孕后口味变化很大，和以前的口味不一样。他们喜欢吃“怪异”的食物，尤其是辛辣的食物，所以大多是女宝；

2.孕囊的形状:从孕期的b超图像来看，如果孕早期的孕囊形状为圆形，则更容易怀上女宝；

3.胎心:当孕妇感觉到胎儿经常在肚子里运动，胎心监测在145-150次/分钟时，更有可能怀上了女宝，因为女孩的心率高于男孩；

4.胎位:如果胎位比较偏上偏右，可能会生出女宝，因为女孩喜欢在腹部左侧，男孩喜欢在右侧，可能受“男左女右”的影响；

5.孕妇的皮肤状况:怀孕后，孕妈妈们的皮肤状况良好，皮肤变得更加水嫩有光泽，变得更加漂亮，因此更容易怀上女宝；

6.身材变化:如果准妈妈孕期腰部、臀部、臀部明显增重，更有可能怀上了女宝。如果只有腹部和胸部的生理变化，那么她可能怀的是男孩；

7.乳头变化:如果在怀孕期间，孕妈妈的乳头颜色变黑，乳晕颜色变浅，可能会生出女宝；

8.胎动:怀孕期间，如果胎动明显，且运动声音很大，女性可能怀了宝宝，表现为滚动、波浪式的胎动；

9.b超资料:看孕囊大小有民间的方法和技巧。如果b超检查单上孕囊的长度和宽度相等或几乎相同，说明孕妇的可能性非常大；

10.嗅觉敏感:孕妇对气味敏感，如:怕油烟、怕烟叶、怕香水等。对气味变得敏感的大多是女宝；

11.水肿:妊娠后期出现水肿，脚的大小变大，手脚肿胀更明显，多为女宝；

12. 胎梦：孕期经常梦到花、鲤鱼、蝴蝶、草莓、苹果、番茄、樱桃等，怀女孩的可能性较大。

二、10秒测出怀男孩和女孩

1、算公式法测生男生女

公式是：怀孕时你的虚岁年龄+怀孕月份+19=奇数为男孩，偶数为女孩。

虚岁年龄=（末次月经年月日-生日年月日）结果中取年份+1

以上日期均为阳历

举例说明：我生日1980.12.5，末次月经为2010.7.29

虚岁年龄计算：

1、两者相减得出周岁年龄为29岁7月24天（精确到天数哦），虚岁年龄=29岁+1=30岁

2、有朋友质疑说我应该虚岁是32岁，但是实际我是才29岁7个月，不到30周岁，所以虚岁是30。

3、套用公式30+7+19 偶数为女儿，实际也为女儿。

2、酒精测试

晨尿要用准，就是用杯子取一点尿，不要取前面的尿，取中间的尿，然后加酒精，等一段时间。如果混合后有浑浊的水，就像开水瓶底的渣滓一样，有沉淀，没有分层。浑浊说明是女生。如果有一群猫呈丝状悬浮在杯子里，或者上下两层明显，下面有一群像白云一样摇不动，中间悬浮的那群是一群，说明是个男孩。

以上是关于特别关注：怀女宝宝的12种症状，两种方法早知道怀男怀女！全部内容介绍。以上症状是关于怀女儿，准妈妈可以作为参考，但不要太相信。无论怀的是男孩还是女孩，都要正确对待，不要太在意胎儿的性别。

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